ПУТЬ_ОВЫЕ ЗАМЕТКИ. ЧАСТЬ 2

Сообщение от сэнсея от 02.08.2013 года

Сегодня началась практика молчания. Продлится она три дня. Её суть — в сосредоточении на практике. Когда мы разговариваем, то тратим много энергии. Очень часто в быту обсуждаются те проблемы, которые для человека в общем-то совсем не важны. Если хотя бы 10 минут в день тратить на пустые разговоры, то в год получается 3650 минут за 10 лет — 36500 минут или 608 часов. За это время можно сделать 1 миллион 95000 тысяч ударов по макиваре. Как оказывается, все просто: 10 минут и ты мастер
С уважением. До встречи на пути!
 
Небольшие фото-зарисовки
 
Практика левитации. "Извините, пока только листик" — сэнсей Панасюк.
 
 
Поспали, помылись...
 
 
... и дальше: утренняя зарядка (школа Тай Хо при шаолиньском монастыре)
 
 
 

07.08.2013
<< предыдущая статья  ...   следующая статья >>